Про военную педагогику-3. Физподготовка
Jul. 31st, 2024 03:37 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dargotПриветствую!
Продолжаем речения Капитана Очевидность.
Итак, физподготовка. С физической подготовкой в армии, по моим наблюдениям, как у меня с песнями - не умеют, но очень любят. Вот задалбывать личный состав чрезмерными нагрузками - это да, это умеют. А там всякое дозирование нагрузок, тренировочный процесс, восстановление - нафиг надо, этим пусть гражданские занимаются. Упор лежа принять!
В принципе, во многих случаях такой подход работает. Если времени на обучение много, если обучаемые военнослужащие молоды, относительно здоровы, - результат есть. Задалбываемые развиваются физически, закаливаются через преодоление боли и усталости психологически, а также не имеют сил на творение характерной по молодости фигни.
Но для этого требуется выполнение всех обоих условий - времени на обучение много - раз, обучаемые молоды и здоровы - два.
Если времени на обучение мало - все становится сильно хуже. Поднятие физических качеств человека - процесс, объективно требующий значительного времени, девять беременных женщин за месяц не родят. Психологическая закалка, кстати, еще больше времени требует.
Если у вас две недели на подготовку выделять время на ФИЗО за пределами утренней зарядки, считаю, смысла нет - это просто время, отобранное от остальных занятий с околонулевым выхлопом. За две недели можно немного привести людей в форму, зарядки и общефизической нагрузки, получаемой на прочих занятиях, для этого вполне хватает. В условиях такого ограниченного времени трата драгоценных часов на физподготовку - это имитация бурной деятельности и демонстрация "Вот какой я суровый военный" за счет снижения общего качества подготовки.
Если на подготовку месяц и более - считаю, уже можно говорить о выделении отдельного времени на физподготовку, при этом чем меньше времени, тем грамотнее должен быть выстроен тренировочный процесс, и тем больше физподготовка должна быть привязана к обучению чему-то полезному. Например, прохождение полосы препятствий - занятие, отлично физически развивающее и крайне полезное, а не к ночи будет помянутый рукопашный бой - развивает физически отлично, но полезность его так себе. При этом - см. предыдущий пост, физподготовка не должна мешать остальным занятиям.
Вдвойне вышеуказанное относится к ситуации, когда личный состав возрастной - так, знаете, бывает. Людей 40+ гонять "как молодых" нельзя. Просто - нельзя. Интенсивная физическая подготовка "по-армейски" приводит к тому, что люди не развиваются а калечатся, и их возможности по выполнению боевых задач (напоминаю скромно - именно это является целью обучения) - снижаются, а не повышаются.
На случай появления в комментах служивших N лет назад воинственных пузанов, желающих рассказать, что они еще ого-го, могут поджаться и оттянуться - это, мои дорогие, вы еще ого-го, а ваши суставы уже далеко не ого-го, и если вы регулярно не бегаете в берцах и бронежилете - у меня для вас плохие новости. Если бегаете - хорошо. Наверное. Но таких в общей массе обучаемых обычно мало.
С уважением, Dargot.
Продолжаем речения Капитана Очевидность.
Итак, физподготовка. С физической подготовкой в армии, по моим наблюдениям, как у меня с песнями - не умеют, но очень любят. Вот задалбывать личный состав чрезмерными нагрузками - это да, это умеют. А там всякое дозирование нагрузок, тренировочный процесс, восстановление - нафиг надо, этим пусть гражданские занимаются. Упор лежа принять!
В принципе, во многих случаях такой подход работает. Если времени на обучение много, если обучаемые военнослужащие молоды, относительно здоровы, - результат есть. Задалбываемые развиваются физически, закаливаются через преодоление боли и усталости психологически, а также не имеют сил на творение характерной по молодости фигни.
Но для этого требуется выполнение всех обоих условий - времени на обучение много - раз, обучаемые молоды и здоровы - два.
Если времени на обучение мало - все становится сильно хуже. Поднятие физических качеств человека - процесс, объективно требующий значительного времени, девять беременных женщин за месяц не родят. Психологическая закалка, кстати, еще больше времени требует.
Если у вас две недели на подготовку выделять время на ФИЗО за пределами утренней зарядки, считаю, смысла нет - это просто время, отобранное от остальных занятий с околонулевым выхлопом. За две недели можно немного привести людей в форму, зарядки и общефизической нагрузки, получаемой на прочих занятиях, для этого вполне хватает. В условиях такого ограниченного времени трата драгоценных часов на физподготовку - это имитация бурной деятельности и демонстрация "Вот какой я суровый военный" за счет снижения общего качества подготовки.
Если на подготовку месяц и более - считаю, уже можно говорить о выделении отдельного времени на физподготовку, при этом чем меньше времени, тем грамотнее должен быть выстроен тренировочный процесс, и тем больше физподготовка должна быть привязана к обучению чему-то полезному. Например, прохождение полосы препятствий - занятие, отлично физически развивающее и крайне полезное, а не к ночи будет помянутый рукопашный бой - развивает физически отлично, но полезность его так себе. При этом - см. предыдущий пост, физподготовка не должна мешать остальным занятиям.
Вдвойне вышеуказанное относится к ситуации, когда личный состав возрастной - так, знаете, бывает. Людей 40+ гонять "как молодых" нельзя. Просто - нельзя. Интенсивная физическая подготовка "по-армейски" приводит к тому, что люди не развиваются а калечатся, и их возможности по выполнению боевых задач (напоминаю скромно - именно это является целью обучения) - снижаются, а не повышаются.
На случай появления в комментах служивших N лет назад воинственных пузанов, желающих рассказать, что они еще ого-го, могут поджаться и оттянуться - это, мои дорогие, вы еще ого-го, а ваши суставы уже далеко не ого-го, и если вы регулярно не бегаете в берцах и бронежилете - у меня для вас плохие новости. Если бегаете - хорошо. Наверное. Но таких в общей массе обучаемых обычно мало.
С уважением, Dargot.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2024-07-31 12:33 pm (UTC)Недавно статья была про какую-то азиатскую страну: там президент собрал генералитет и объявил — через месяц всем весить не больше 90кг, кто не справится — вон из армии. Справились все, сбрасывали от 20 до 50кг
no subject
Date: 2024-07-31 12:36 pm (UTC)А зачем? Не, ну правда, они от этого командовать лучше станут или здоровее будут? И, главное, через год опять все наберут.
Выглядит, как раз, классическим компанейским самодурством, не имеющим иной цели, кроме как продемонстрировать кто здесь папа.
С уважением, Dargot.